Bloggar 

Världsklass seminarium

Efter en tids skada så är jag nu tillbaka på mattan och rullar igen. Även om jag inte kan/vågar gå fullt ut än så känns det bara så fruktansvärt skönt att vara tillbaka och peppen har aldrig varit större.. Sen kom Bernardo Faria och höll ett två dagars seminarium i Stockholm och peppen steg upp 10 steg till! För er som inte vet vem Bernardo Faria är så är han en 4-faldig världsmästare (som svart bälte) från Team Alliance Jiu Jitsu. Känd för sin deep half guard och pressure passing.…

Read More
Bloggar 

Kampsport, filosofi & skador

Jiu Jitsu eller ’juu jutsu’ som det egentligen stavas kommer ursprungligen från Japan och är lätt översatt till engelska som ‘the getle art’. Precis som namnet antyder så bygger denna kampsport på mjuka rörelser och teknik framför rå styrka. Alla kampsports fantaster känner garanterat till Bruce Lee’s ord ‘Be water, my friend’. Det är en filosofi som härstammar från Taoismen som är en av Kinas tre traditionella religioner var Bruce Lee fick det mesta av sin filosofiska inspiration ifrån. All östasiatisk filosofi bygger väldigt mycket på att leva i nuet och att…

Read More
Bloggar 

Styrketräning

Min passion är brasiliansk jiu jitsu & jag lägger ner majoriteten av min energi på att träna just det. Helst varje dag, men åtminstone 4 ggr per vecka. Men jag har också insett att även styrketräning har sin plats om man vill bli en bättre jiujitsuka & jag tänkte dela med mig av mitt träningsschema här på bloggen. Det är upplagt på 3 pass per vecka med fokus på basala övningar som squats – deadlifts – bänk & jag kör i princip samma helkropps pass varje gång om jag inte känner…

Read More
Bloggar 

August i Köpenhamn

Jag har haft några fantastiska dagar här i Köpenhamn med god mat, mysiga gator, trevligt umgänge och framför allt badass JiuJitsu! Jag har efter tips från Magnus Holm valt att tränat på Choke BJJ Academy vilket har visat sig vara ett riktigt bra val. Grymt härligt gäng danska vikingar som bjuder på skön stämning, varmt välkomnande och stenhård träning. Dom höll till och med passet på engelska för att jag skulle hänga med i instruktionerna. Vadå, danska är väl inga problem att förstå hör jag folk säga.. Ja, det trodde…

Read More
Bloggar 

Numero 1

Tjena, och välkomna! Jag heter August Emmoth, är 25 år, och kommer från den stolta fristaden Eskilstuna. Här på bloggen tänkte jag dela med mig lite av mitt liv, snacka om Brasiliansk Jiu-Jitsu, Submission Wrestling, samt träning i allmänhet och allt vad det innebär. Jag kom först i kontakt med BJJ under en tid då jag bodde i Tokyo, Japan. Jag tränade på Triforce Akademin i Shinjuku under Koji Shibamoto (BJJ & Judo Blackbelt) vilket var en otroligt rolig och fascinerande upplevelse. Mitt liv var dock väldigt hektiskt just då…

Read More