Nyheter 

Nanna brottar hem SM-brons till Eskilstuna

Foto: Christofer Glatz Svenska mästerskapen i Submission Wrestling gick av stapeln i lördags i Sporthallen. Eskilstunaklubbarna Nova MMA och E-tuna Rollers hade tävlande på plats. Största skrällen stod Nanna Lännenmäki, Nova MMA, för som blott efter 4 månaders träning i sporten tog hem bronsmedaljen i klassen damer +60 kg. I första matchen vinner Nanna mot Jill Holmström, Pancrase Gym, på ett armlås. I semifinalen förlorar hon mot Johanna Sand, Nacka Dojo, på ett fotlås och i finalen gick Nanna in och satte samma armlås som i första matchen på Emelie…

Read More
Nyheter 

Larsson tog brons på Wushu VM

Det blev ett bronsmedalj på Wushu VM för Robin Larsson från Nova MMA. Han besegrade Sydafrika i kvartsfinalen men mötte i semifinalen Irans fighter som i slutet var den som tog guldet. Själv är Larsson inte nöjd. – Jag är glad men inte nöjd. Jag förvaltade inte alla chanser jag fick och det finns mycket jag vet att jag kan göra bättre. Det bästa med bronset säger Robin är att han i och med tredjeplatsen blir inbjuden till Sanda World Cup 2016. Där möts det fyra bästa i världen, baserat…

Read More
Nyheter 

Larsson vinner kvartsfinalen övertygande på Wushu VM

Robin Larsson vinner kvartsfinalen övertygande i Wushu VM och är nu vidare till semifinalen där han kommer möta motstånd från Iran. Larsson vinner kvartsfinalen på knockout i första ronden mot Stefano Paolo Vicquery från Sydafrika. Sedinfinalen går tidigt imorgon bitti och finalen samma dag runt lunch. Ni kan följa Wushu VM på följande worldwushu.tv.

Read More
Nyheter 

Tunga medaljer till ASK när DM i styrkelyft avgjordes

Hemmaklubben ASK stod som arrangör av distriktsmästerskapen i styrkelyft som avgjordes i ASK:s lokaler i MunktellArenan under helgen. Hemmaklubben hade 15 tävlande på plats. Katarina Ruus tog guldmedalj i damer -84 kg (klassisk styrkelyft) efter att ha tagit 140kg i benböj, 95 kg i bänkpess & 162,5 kg i marklyft. Ruus tog även guld i klassiskt styrkelyft för damer -84 kg. Jörgen Ljungberg plockade hem guldet i klassiskt styrkelyft herrar -120 kg efter 330 kg i benböj, 200 kg i bänkpess & 340 kg i marklyft. Junioren Emil Gustafsson som…

Read More
Nyheter 

Flera medaljer för Eskilstuna Chang Hun på SM & Swedish ITF Open

I lördags tävlade Fredrik och Maya Hyllander, båda instruktörer på Eskilstuna Chang Hun Taekwon-Do klubb, för första gången på Svenska mästerskapen i Taekwon-Do ITF som i år gick i Ljungby. Maya tog först guld i klassen mönster senior 3 dan damer och följde sedan upp den medaljen med ytterligare ett guld i kross för damer. På söndagen var det dags för Swedish ITF Open också gick i Ljungby. Eskilstunaklubben hade tre tävlande på Swedish Open. 11-åriga Jonathan Garheden tog guld i kamp +150cm och silver i mönster. – Fredrik gjorde…

Read More
Bloggar 

Världsklass seminarium

Efter en tids skada så är jag nu tillbaka på mattan och rullar igen. Även om jag inte kan/vågar gå fullt ut än så känns det bara så fruktansvärt skönt att vara tillbaka och peppen har aldrig varit större.. Sen kom Bernardo Faria och höll ett två dagars seminarium i Stockholm och peppen steg upp 10 steg till! För er som inte vet vem Bernardo Faria är så är han en 4-faldig världsmästare (som svart bälte) från Team Alliance Jiu Jitsu. Känd för sin deep half guard och pressure passing.…

Read More
Bloggar 

Motivation

Det här med motivation är väldigt viktigt för mig och inte minst när vi pratar om träning och hälsa. Det händer förmodligen oss alla att vi någon gång tappar motivationen och då är det svårt att kämpa på och det kan kännas rent av jäkligt tungt att gå och träna. Här är några tips på strategier som jag brukar använda mig av när jag tappar motivationen. 1. Träna något du tycker är ROLIGT! Jag har ju, som ni vet, en förkärlek till kampsport. Det tycker jag är roligt! Jag gillar ju även…

Read More
Bloggar 

Styrketräning – Marklyft

Efter en tids uppehåll i träningen på grund av att jag har gått med världens längsta förkylning så jag jag ÄNTLIGEN igång igen! Jag tränade mitt första pass efter förkylningen med Millo där vi la fokus på marklyft. Det roliga var att Millo värmde upp på 12 reps med 100 kg medan jag masade på 100 kg! Om du frågar mig så är marklyft en av de bästa övningarna du kan göra i ett gym då det är en övning som har absolut störst effekt på kroppen. Många muskelgrupper är…

Read More
Nyheter 

European Open i amatör-MMA nästa för Biller

Den 18-22 november åker Oskar Carlström Biller, Nova MMA, till IMMAF European Open i Birmingham, England. Biller representerar då det Svenska MMA-landslaget och han är den enda fightern från Eskilstuna som finns representerad. Axel Karlsson från Strängnäs, nu mera boende i Göteborg, kommer också finnas med i truppen som åker till England. Biller och Karlsson har tidigare tränat tillsammans på Nova MMA. IMMAF är det internationella MMA-förbundet och tävlingen är en öppen tävling för alla MMA-förbund i världen. – Jag kom med i landslaget eftersom att jag tog silvermedaljen på…

Read More